Камилла – единственный в России мастер-тренер НЛП, сертифицированный Джудит Делозье и Робертом Дилтсом – легендарными тренерами и сооснователями нейролингвистического программирования. Если вы так же далеки от НЛП, как и я, то отмечу: это космически круто. Но люблю я ее за другое. За внутренний свет, которому невозможно не доверять, за глубину, за умение чувствовать себя и других. Благодаря летнему мастер-классу Камиллы я вернула себе способность видеть внутренним зрением, решать телом, не соглашаться на меньшее и, мечтая о своём, мечтать о бОльшем и для себя, и для мира, в котором я живу. Я научилась идти не только в корень своего желания, но и страха.

Камилла – учитель, ставший мне другом, soul sister, и самое первое интервью здесь, на www.sasharepina.com, я решила сделать именно с ней. О природе желания и его отсутствии. О чувствовании. О смелости жить, мудрости тела, психологическом иммунитете и о том, почему мы теряем связь с тем, чего больше всего хотим.

«Вы не можете соединить точки, смотря вперед; вы можете соединить их, только оглядываясь в прошлое. Поэтому вам придется довериться тем точкам, которые вы как-нибудь свяжете в будущем. Вам придётся на что-то положиться: на свой характер, судьбу, жизнь, карму – что угодно. Такой подход никогда не подводил меня, и он изменил мою жизнь».

Стив Джобс

Не в моих правилах писать о чем-то не до конца прожитом и осмысленном, не успевшем остыть и пропитаться. Я люблю, когда все предельно четко. По часам. По полочкам. По порядку. Но… Кого я смешу? Какой порядок? Какие, вообще, правила? Прошедшее лето, такое длинное и теплое, непредсказуемое и сумбурное, ясно дало мне понять: по часам и по полочкам не будет. Оно сносило крышу, щедро одаривала полевыми цветами, подмосковным загаром и слезами радости. Сшибало с ног вихрем и рассыпало меня как коробку с пазлом. А мне теперь сидеть и разбираться, пытаться разглядеть в случайностях закономерности и… соединить точки.

И я знаю, ты тоже ищешь свою дорогу

И сейчас на грани, махнуть рукой

Нас таких бесконечно много

И поэтому — я с тобой.

Яна Мкр

Обвожу жирным, ставлю десять восклицательных на полях, сохраняю везде, где есть еще память. Никак не могу начитаться, надышаться этими строчками Яны Мкр. В них так много меня, что, будь я их автором, не раздумывая бы, посвятила это стихотворение всем, кто читает мои тексты. Вам. Каждой, кто хоть раз спотыкался и разбивал колени в кровь о мысль «у меня одной ничего не получается» или «наверное, со мной что-то не так» или «я не справлюсь». Нас таких, действительно, бесконечно много. Я это точно знаю. И поэтому…

«Ваша настоящая цель – душевный покой. Душевный покой и радость – неотъемлемое право любого человека».

Эта книга оказалась у меня не случайно. Так сложилось, что вокруг меня всегда было много сверх- или гиперчувствительных, как я их называю, людей. Я переросла, переварила внутреннее раздражение, неприятие, негодование и со временем перестала видеть в их действиях попытки манипулировать, привлечь внимание и вызвать жалость. Я поняла, что они просто не умеют, не знают как совладать с собой и от этого страдают, постоянно ощущая, что с ними что-то не так.

Я начала читать «Сверхчувствительных людей», чтобы лучше понять своих близких, узнать, как я могу помочь им, и – сюрпри-и-и-з! – пройдя тестирование в самом начале книги, поняла, что я одна из «них». Из «нас» (и нас, на секундочку, 15 - 20% населения земного шара). А это ли не повод рассказать вам, чем может быть полезна эта книга, поделиться всем, что я взяла на вооружение лично для себя, а также самым главным (и неожиданным) выводом, к которому меня подтолкнул Тед Зефф?

«Успех – это идеальный баланс между работой, личной жизнью и саморазвитием» – подытожила сладкоголосая героиня подкаста, «меняющего жизнь». «Господи, да что же ты такое несешь?» – взорвалось у меня внутри. Я всей душой стремилась к нему большую часть жизни. Жизни, которую мне так хотелось изменить к лучшему, чтобы все было… как у героинь подкастов, наверное. Но все мои попытки обрести баланс потерпели крах. Все до одной. Так что, если у вас тоже не очень получается, можно я крепко пожму вашу руку и кое-что расскажу?

«А что так тоже можно, да?»

Надеюсь, однажды и не в очень глубокой старости, в моей голове перестанет звучать этот дурацкий вопрос, а я больше не буду искать повсюду благословения жить так, как чувствую и разрешения видеть вещи так, как вижу их я и стать свободной от стереотипов, шаблонов, правил и инструкций. Я учусь этому каждый божий день. Иногда получается, а иногда не очень.

Мой любимый учитель по этой части – Даниэлла Лапорт. Мудрая, дерзкая, отзывчивая, взрывная, нецензурная и настоящая. Родственная душа, которая, даже не подозревает о моем существовании. Писательница, чьи тексты не раз поднимали меня на ноги, поддерживали в самые непростые моменты, давали ответы на вопросы, в существовании которых я боялась признаться самой себе.

На русском языке опубликованы две книги Даниэллы: «Живи с чувством» и «Разожги огонь!», а вот переводы текстов из ее блога, к сожалению, в русскоязычном интернете я найти не смогла. Поэтому решила вспомнить молодость и перевести для вас несколько любимых. О мудрости, которая заключается в умении получать кайф от своих противоречий. О свободе уходить. О внутренней готовности к переменам.  

«Вам совсем не обязательно жить во Франции, чтобы быть парижанкой».

Карл Лагерфельд

Париж – не мой любимый город, а старую добрую La Vie en Rose – не найти в моем плейлисте, но, когда я прочитала свою первую книгу о француженках, я поняла, что нашумевшее joie de vivre*, неуловимое je ne sais quoi**, расправляющее крылья bien dans sa peau*** нужны мне как воздух. Как ежедневное напоминание о том, что на самом деле делает жизнь прекрасной. Как официальное разрешение не стесняться думать и заботиться о себе в первую очередь, иметь свое мнение и право на свой взгляд, между мойкой машины и маникюром без зазрения совести выбирать второе, не считать наслаждение беспечной тратой времени.

Все эти книги, интервью и живое общение с француженками наполняют мои легкие вдохновением и учат замечать красоту в простоте и повседневности, в звуках, запахах и в глазах знакомых, праздновать каждый день, каким бы он ни был и быть собой. Не делиться этим невозможно, поэтому я решила собрать в кучу все-все-все, чему я учусь у femmes françaises**** и рассказать об этом вам. Alors*****:

Накануне 8 Марта сеть буквально взорвалась феминистскими постами-разоблачениями, боевыми кличами и сетованиями на «снисходительный сексизм» в отношении к «женскому дню». Несмотря на решительный тон, кучу доводов и примеров, мне все это кажется самой несуразной и глупой из всех публичных женских истерик за последнее время. И вот почему.

«И вот понимаешь, мне стало так обидно, потому что я вроде бы все знаю и все понимаю же прекрасно, мы столько раз с тобой это обсуждали, а получилась опять фигня какая-то. И я не могу. Не могу не расстраиваться из-за этого».

Я всем телом слушала голосовое сообщение от подруги и захлебывалась от нетерпения записать ответ. Мне на голову градом высыпалась месячная норма мыслей, а с какой из них начать я не знала.

Я очень хорошо помню время, когда у меня появился самый первый iPhone, и я дорвалась до сокровищницы App Store. Боже, боже. Глаза разбегались, ладони потели и мне казалось, что нужно скачать абсолютно все, потому что это «все» мне непременно когда-нибудь пригодится. Angry Birds, 2ГИС, сотни вариаций на тему Wallpaper HD, карты заправок, словари, тетрис, звуки природы.

Я помню, что зачем-то загрузила в телефон сразу несколько приложений с коллекцией «Союзмультфильма» и очень, очень, ОЧЕНЬ много рецептов. Стоит ли писать, что ни один из них ни разу не был мной даже открыт, потому что я никогда не любила, не люблю и вряд ли уже когда-нибудь полюблю готовить (и да, мне понадобилось почти 10 лет, чтобы перестать испытывать чувство вины и комплексы #плохаяхозяйка по этому поводу, но это уже другая история). 

С тех пор прошла, по-моему, целая вечность. App Store продолжает совершенствовать старые и выпускать новые приложения на любой вкус и цвет, только вот я стала совсем по-другому к этому всему относится. Отключая уведомления, удаляя неиспользуемое, врубая авиарежим в любой непонятной ситуации, я стараюсь убрать весь лишний шум и более вдумчиво и разумно использовать свой «яблочный» гаджет, чтобы превратить его из постоянного источника стресса в организованного, бесшумного и вдохновляющего помощника #надзене. Поэтому сегодня я решила поделиться с вами подборкой любимых приложений, которые мне в этом помогают.