Мне всегда резали слух формулировки «любовь к себе» и «принятие себя». Мне даже сложно объяснить чем именно, так как это было (и есть) отторжение на уровне ощущений. Может быть тем, как формально, шаблонно и невыразительно они звучат по сравнению с тем, что за ними стоит. Может быть какой-то приторностью и «правильностью».

Несколько лет назад в моей жизни наступил такой момент, когда я точно поняла, что мне необходимо изменить свое отношение к себе, понять как научится правильно понимать и чувствовать себя, ценить свои «заводские настройки» и быть себе лучшим другом. У меня было почти все, что принято считать достаточным для счастья по внешним меркам, но внутри была какая-то неопределенность и пустота. Вопросы и страх услышать честные на них ответы.

Я искала подсказки, знаки, много читала, работала с коучами, и все указывало на то, что мне не хватает именно их. Принятия и любви. Но все, что я узнавала и слышала, казалось мне неубедительным. Поверхностным и формальным.

Бывает настроение, когда руки сами тянутся навести порядок вокруг и внутри себя. Расчистить все открытые поверхности. Выбросить то, что тянет назад и давно превратилось в ненужный хлам. Освободить голову, разложив все ее содержимое по соответствующим полочкам.

Часть меня, которая время от времени стремится к идеальному порядку и взывает к организации (и организованности), не может жить без списков. Срочные дела. Несрочные дела. Идеи. Сокровенные (и не очень) желания. Любимые книги. Книги, до которых я никак не доберусь, но очень не хочу забыть прочесть. Проекты.

Есть списки, которые мне нравится писать от руки, остальные существуют в электронном виде. Составление списков для меня сродни медитации (И у меня имеется отдельный блокнот в Evernote, куда я сохраняю идеи для списков на все случаи жизни).

Пару лет назад, благодаря моей любимой fire starter и desire mapper Даниэле Лапорт, в моей жизни появился анти-список. Список-детокс. Stop Doing List.